今年の目標は何と以外な……。
こんにちは！
だいぶ日が空きましたけど、好きな事書くことに決めました！（笑）
今年のみなさんの目標はなんですか？
私は100個目標を立てました！！
それは大小様々です。
例えば……毎日嫁にありがとうを言う！！！（笑）
毎日怒らせない。。。泣
などなどｗ
寝る前にipadのエクセルに出来た項目に丸をつけるようにしています！！
結構はまると続くもので三日坊主は越えました！！！
意外に毎日続かなかったのが運動系の目標。
腹筋100回やる！腕立て100回やる！これは結構きつい。
しかし思った！ここまで頑張る必要があるのだろうか？
別にアスリートでもない。一体何を目指しているのだろう。
そう！！！健康維持のため！！
だったらと思い、考え方を変えてみた。
一日30分運動しよう！！！
これだと続くんですね！御蔭様で順調に出来ています！
まだ始まって9日間。これからもっと頑張らないと！！
みなさんは新年の目標は何ですか？
ぜひ参考にさせてくださいね♪
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